pexels-chris-czermak-2444381_edited.jpg

Cursos e workshops

Eventos são planejados para facilitar o aprendizado por meio do compartilhamento de conceitos, práticas de meditação e engajamento dos participantes.

  • Fundamentos

    Básicos de 

    Mindfulness e Meditação

  • Compaixão e Autocompaixão

  • Conceitos e práticas de aplicação 

    inter-pessoal